Power Dance

      É  uma mistura de vários ritmos de dança em uma aula super animada e dinâmica, que chega a um nível sensacional de condicionamento.

      Benefícios:

  • Desenvolve a coordenação motora

  • Alto gasto calórico

  • Aumento de flexibilidade

  • Socialização e diversão

  • Gasto calórico - aproximadamente 300kcal em cada 45min de aula  em

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